8090育儿有道|孩子夜里不睡觉,抱着手机刷抖音,怎么办?

发布时间:2021-12-19 08:56 来源:曹志涛 原文链接:点击获取

一位家长给我们留言,说初中的孩子,夜里不睡觉,抱着手机刷抖音好几个小时;有时候甚至夜里三点起来,一边充电一边刷抖音。劝说无数次了,毫无效果,怎么办?

那么我们再进一步去思考,孩子到底为什么要“躲”在这些虚拟世界当中呢?大概是因为在现实当中受挫吧,也许学业受挫、压力太大、不被家长认可、人际关系恶化等等,都有可能将敏感的孩子“推”到虚拟世界当中去。

面对这种情况,家长应该怎么办呢?

首先,我们先要去构建跟孩子的积极关系,理解孩子、认可孩子,确保孩子不会跟家长产生对立情绪。然后再去关注孩子的兴趣点到底在哪里——注意啊,一定是“关注兴趣”,而不是“改变兴趣”。关注刷抖音的时间,不如关注刷抖音的内容;关注玩游戏的时长,不如关注打游戏的兴奋点。

另一方面,也要关注孩子在现实中遇到的困难到底是什么?当孩子对家长不再有敌意和抵触的时候,他就愿意向家长求助,我们才能够在跟孩子沟通的过程当中,给他传递心理能量,循序渐进地引导。

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